这几天降温的太厉害，我等宅男通常只能在家考抖取暖。当然，还有个最直接的办法就是洗(有条件的就用泡)个热水澡，今天我们就来谈谈洗澡。(嗯，这个标题就是洗澡的时候想出来的)
很多小孩子讨厌洗澡，因为浪费了很多玩耍的时间。后来不知道是不是生活节奏的加快，洗澡的频率越来越高，有些爱干净的甚至一天要洗个2-3次。后来有(xian)经(de)验(dan)的(teng)人士对洗澡这一居家生活进行了调查研究，最后得出结论：
是不是看起来很扯淡然而又感觉很有道理的样子。
于是上网上搜了下大家洗澡的时候通常在干什么。排在前面的分别是：唱歌、刷牙、做白日梦、列清单(生活和工作)、思考人生、匆匆洗完。是不是因为洗了几十年澡太熟悉了，竟然没人认真洗澡了？
至少像我这样有文(diao)艺(si)气息的青年在洗澡的时候会有很多灵感的迸发。比如想建一个公众号，想写这篇文章，都是洗澡的时候决定的。唯一遗憾的是，洗澡时候的灵光太多，来不及记下来，洗完后很多都已经忘记了，跟做梦一般。
那么，为什么洗澡的时候思绪转的飞快灵感特别多呢？万能的知乎在讨论这个话题的时候给出了数学家亨利·庞加莱的说法：
“通常，一个人思考困难问题时，最初的工作不会带来太好的结果。休息一会儿，或者更长时间，然后重新坐下来工作。在开始半小时，像以前一样，没什么发现，然而突然决定性的想法呈现在思想面前。”
其实，洗澡这项活动给了我们不同的环境不同的心境，大体可以列为以下几项：
1，放松，洗澡是舒服的，享受舒服自然就是最放松的状态了。
2，独处，现在独处的机会越来越少，即使是蹲坑都要带个手机，除了单身狗，洗澡是唯一的独处时间了。
3，忽视环境，因为太过熟悉，因此完全忽视
上述条件成立后，结果也就来了，就是最高度集中的专注。专注下的思绪转的是飞快的，由于你不必在意环境和他人的影响，你完全可以天马行空的遐想，也就是上面说的做白日梦、思考人生。当然，由于大脑中存在着洗澡前的思考背景(某个工作遇到了困难，某个事情还未解决)，这些问题也会突然迸发在洗澡时的思绪中。
因为没有思考的目的和外在的压力，更为专注的思考，很多时候说的顿悟，就是这么来的。
Kounios说：“没有特别的目的是随机顿悟的主要组成条件，一旦你手里拿上纸笔那就没有真正地放空你的大脑让思想漫游。”
适当的放空自己很重要，不仅给自己精神上的休息，说不定还能解决自己困扰已久的难题。但是千万不要以这种理由来沉浸其中，欲速则不达，想要的偏得不到，很多文艺工作者吸食毒品就是以“灵感”作为借口，就是很好的例证。
这种空白状态的顿悟的确跟做梦一样，难以记录。我们不妨可以在浴室里放防水记事本，经常使用手机录音来记录自己的思考，甚至随身带个小本子，以防发呆时候的想法忽然又飞远了。
当然灵感也好，顿悟也好，这些都是副产物。当你发现自己脑子不灵光，不够用的时候，你的身体已经在想你报警：该休息了！
好了，今晚就到这里，顺便说下洗澡时的另一产出，明天开始写新专题《创业的一百种可能》，记得先关注一秉的“秉烛夜谈”！ 如果觉得不错请分享，我是一秉，大家晚安！
